Poly Luchs

Workshop-Reihe

Polyamores L(i)eben

Polyamore Beziehungen – lebendig und verbindend

Der alte Projektor aus dem Klassenzimmer im Osten ist nur noch ein Relikt und wie Beziehungen gelingen, steht damals wie heute nicht im Lehrplan. Nichtsdestotrotz wirft der „Polylux“ ein leuchtendes Bild an die Wand, lässt Atome kreisen, ein Molekül – ein Polykül? – entstehen, der Luchs nähert sich mit der Geschmeidigkeit einer wilden Katze, spitzt gespannt die Ohren, seine scharfen Augen verfolgen den Licht-Spot: Willkommen bei Poly Luchs!

Formate und Kosten

befinden sich aktuell in der Neuentstehung…
Freut euch ab Juni auf:

abendliche Workshops
feste Gruppe
Tagesworkshops

Aktuelles: Workshop-Pause

Im Moment finden keine Workshops statt, sind aber in Planung!
Neuigkeiten werden dann wieder hier veröffentlicht.
Spätestens im Juni geht es weiter!
Einzelberatungen sind weiterhin möglich.

Ort und Anmeldung

Workshops: „Kraftraum“ in Leipzig West
(nahe Plagwitz-S-Bahnhof und Spinnerei-Gelände)
Einzelberatungen: „Kraftraum“ oder „Be!Come“ (Leipzig West)

Anmeldung per Mail oder Messenger
Detailinformationen werden nach Anmeldung zugeschickt

feste Gruppe

in Planung für den Herbst
Idee: 5-6 Folgetermine
aufeinander aufbauende Themenschwerpunkte
kleine und vertraute Gruppe
Möglichkeit, eigene Themen und Anliegen mit der Gruppe zu besprechen
8-10 Teilnehmende
Interesse? Melde dich schon jetzt und bring deine Wünsche in die Terminfindung mit ein!

abendliche Workshops

Wie können stabile, lebendige, bereichernde und unterstützende Beziehungen gelingen, die über die konventionelle Zweier-Partnerschaft hinausreichen?
wechselnde Themen, Raum für Gespräche und Übungen
jeweils 3 Stunden
max. 12 Teilnehmende
bisherige Themen waren u.a.
Bindung und Sicherheit jenseits von Monogamie | Commitment, Regeln, Grenzen | Übergänge gestalten | Don’t panic – Über Komfortzonen, Trigger und die Rolle des Nervensystems

Tagesworkshops

mit viel mehr Zeit um tiefer einzutauchen gibt es auch hier thematische Einführungen, Raum für Gespräche und Übungen in unterschiedlichen Konstellationen
neue Tagesworkshops sind in Planung, Termine stehen noch nicht fest
Wunsch nach einem speziellen Thema? – Schick mir eine E-Mail!
max. 10 Teilnehmende

Individuelle Beratung

Hast du ein konkretes Anliegen zum Thema Polyamorie?
Befindest du dich in einer Situation, in der du dir individuelle Unterstützung wünschst?
Gern stehe ich dir im Rahmen meiner psychologischen Beratung/Coaching dabei zur Seite!

Mono, Stereo, Poly oder was?

Ich nutze „Polyamorie“ als Oberbegriff für jegliche Arten von Beziehungsformen, die einvernehmlich nicht exklusiv sind (konsensuelle Nicht-Monogamie). Offene Beziehungen, Solo-Polyamorie etc. sind dabei grundsätzlich eingeschlossen.
[Klick für mehr Text]

Ebenso kann es dazugehören, innerhalb einer Beziehung zwischen monogamen und offeneren Phasen zu switchen. Wo immer du dich selbst einordnest, ob du aktuell polyamor lebst, herausfinden willst, ob das zu dir passt, oder vergangene Erfahrungen besser einsortieren magst – wenn du Interesse an den Themen hast, sei herzlich willkommen. Die Workshops leben vom Austausch untereinander!

Mehr als zwei


Was ist möglich, wenn wir begreifen, dass die romantische, exklusive Zweier-Beziehung nur eine mögliche Spielart von vielen ist? Was sind Chancen, was sind die Herausforderungen darin und was hilft, diese zu meistern? Wie gehen ein großer Grad an Freiheit und eine tiefe, innige Verbundenheit zusammen?
[Klick für mehr Text]


Diese Fragen beschäftigen mich seit vielen Jahren – in meinen ganz persönlichen Erfahrungen, vertieft mit Lektüre wie „The Ethcial Slut“ oder den Büchern von Jessica Fern („Polysecure“), immer mehr auch vor dem Hintergrund grundlegender psychologischer Aspekte, wie der Bindungstheorie, nervensystem-basierten Ansätzen und Beziehungsdynamiken. Mit der Workshop-Reihe Poly Luchs möchte ich zur tieferen Auseinandersetzung mit diesen Fragen einladen und einen unterstützenden Raum schaffen, um mit den oft so aufwühlenden Herausforderungen besser umgehen zu können.

Paradigmenwechsel


Mir geht es nicht darum, dass eine Person nur ihre Eifersucht „überwinden“ muss, damit die Beziehung wieder läuft.
Der Shift von kulturell verankerter und persönlich verinnerlichter Mononormativität hin zu polyamoren Beziehungen ist nicht weniger als ein Paradigmenwechsel,…
[Klick für mehr Text]

… der auch noch so willensstarke Menschen an den Rand der Verzweiflung treiben kann. Bisher selbstverständliche Annahmen werden hinterfragt, ein ganzes Weltbild gerät ins Schwanken und individuell können wir mit unseren tiefsten Wunden und Verletzungen konfrontiert sein.

Es braucht viel Mut, aber auch Wissen und Kompetenzen, z.B. im Bereich Kommunikation, Selbstregulation, Reflexion etc. um mit der Sprengkraft des Shifts gut umzugehen.

Poly Luchs schafft dafür einen Raum und bietet gleichzeitig die Gelegenheit für Austausch und gegenseitige Unterstützung, die (bei aller Selbstentwicklung) so, so wichtig ist.

Poly Luchs

Workshopreihe

Polyamores L(i)eben

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