Poly Luchs

Workshop-Reihe

Polyamores L(i)eben

Polyamore Beziehungen – lebendig und verbindend

Der alte Projektor aus dem Klassenzimmer im Osten ist nur noch ein Relikt und wie Beziehungen gelingen, steht damals wie heute nicht im Lehrplan. Nichtsdestotrotz wirft der „Polylux“ ein leuchtendes Bild an die Wand, lässt Atome kreisen, ein Molekül – ein Polykül? – entstehen, der Luchs nähert sich mit der Geschmeidigkeit einer wilden Katze, spitzt gespannt die Ohren, seine scharfen Augen verfolgen den Licht-Spot: Willkommen bei Poly Luchs!

Formate und Kosten

jeweils einmal im Monat Mittwoch abends von 16.30 Uhr bis 19.30 Uhr als Workshop mit Input oder als offener Raum;
Einzeltermine für Tagesworkshops an einem Samstag oder Sonntag

abendliche Workshops: 30 €
offener Raum: 20 €
Tagesworkshops: 100 € (bzw. 90 €)
Kosten gültig ab 01.01.2025 bis 31.03.2025.

Termine 2025

mittwochs 16.30 bis 19.30 Uhr:
08.01. offener Raum
22.01. Workshop
05.02. Workshop
26.02. offener Raum
05.03. Workshop

Tagesworkshop am 08.02.2025
10.30 Uhr bis 17.30 Uhr

Ort und Anmeldung

Workshops: „Kraftraum“ in Leipzig West
(nahe Plagwitz-S-Bahnhof und Spinnerei-Gelände)
Einzelberatungen: „Kraftraum“ oder „Be!Come“ (Leipzig West)

Anmeldung per Mail oder Messenger
Detailinformationen werden nach Anmeldung zugeschickt

Offener Raum

informeller Austausch mit gemeinsamer Ankunfts- und Abschlussrunde
16.30 bis 19.30 Uhr, jeweils mittwochs
Termine: 08.01., 26.02.
Kosten: 20 €
max. 12 Teilnehmende

abendliche Workshops

Wie können stabile, lebendige, bereichernde und unterstützende Beziehungen gelingen, die über die konventionelle Zweier-Partnerschaft hinausreichen?
wechselnde Themen, Raum für Gespräche und Übungen
16.30 bis 19.30 Uhr, jeweils mittwochs
Termine: 05.03.
Kosten: 30 €
max. 12 Teilnehmende
Thema im März:
Wegweiser (durch) Eifersucht
Eifersucht ist ein kraftvolles Konglomerat aus vielen verschiedenen Gefühlen, dem wir auf den Grund gehen wollen.
Das Ziel des Workshops ist es, dir zu helfen, Eifersucht nicht nur zu akzeptieren, sondern sie als eine Möglichkeit für persönliche Weiterentwicklung und tiefere Verbindungen in deinen Beziehungen zu verstehen und zu nutzen.

Tagesworkshops

mit viel mehr Zeit um tiefer einzutauchen gibt es auch hier thematische Einführungen, Raum für Gespräche und Übungen in unterschiedlichen Konstellationen
neue Tagesworkshops sind in Planung, Termine stehen noch nicht fest
Wunsch nach einem speziellen Thema? – Schick mir eine E-Mail!
max. 10 Teilnehmende

Individuelle Beratung

Hast du ein konkretes Anliegen zum Thema Polyamorie?
Befindest du dich in einer Situation, in der du dir individuelle Unterstützung wünschst?
Gern stehe ich dir im Rahmen meiner psychologischen Beratung/Coaching dabei zur Seite!

Mono, Stereo, Poly oder was?

Ich nutze „Polyamorie“ als Oberbegriff für jegliche Arten von Beziehungsformen, die einvernehmlich nicht exklusiv sind (konsensuelle Nicht-Monogamie). Offene Beziehungen, Solo-Polyamorie etc. sind dabei grundsätzlich eingeschlossen.
[Klick für mehr Text]

Ebenso kann es dazugehören, innerhalb einer Beziehung zwischen monogamen und offeneren Phasen zu switchen. Wo immer du dich selbst einordnest, ob du aktuell polyamor lebst, herausfinden willst, ob das zu dir passt, oder vergangene Erfahrungen besser einsortieren magst – wenn du Interesse an den Themen hast, sei herzlich willkommen. Die Workshops leben vom Austausch untereinander!

Mehr als zwei


Was ist möglich, wenn wir begreifen, dass die romantische, exklusive Zweier-Beziehung nur eine mögliche Spielart von vielen ist? Was sind Chancen, was sind die Herausforderungen darin und was hilft, diese zu meistern? Wie gehen ein großer Grad an Freiheit und eine tiefe, innige Verbundenheit zusammen?
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Diese Fragen beschäftigen mich seit vielen Jahren – in meinen ganz persönlichen Erfahrungen, vertieft mit Lektüre wie „The Ethcial Slut“ oder den Büchern von Jessica Fern („Polysecure“), immer mehr auch vor dem Hintergrund grundlegender psychologischer Aspekte, wie der Bindungstheorie, nervensystem-basierten Ansätzen und Beziehungsdynamiken. Mit der Workshop-Reihe Poly Luchs möchte ich zur tieferen Auseinandersetzung mit diesen Fragen einladen und einen unterstützenden Raum schaffen, um mit den oft so aufwühlenden Herausforderungen besser umgehen zu können.

Paradigmenwechsel


Mir geht es nicht darum, dass eine Person nur ihre Eifersucht „überwinden“ muss, damit die Beziehung wieder läuft.
Der Shift von kulturell verankerter und persönlich verinnerlichter Mononormativität hin zu polyamoren Beziehungen ist nicht weniger als ein Paradigmenwechsel,…
[Klick für mehr Text]

… der auch noch so willensstarke Menschen an den Rand der Verzweiflung treiben kann. Bisher selbstverständliche Annahmen werden hinterfragt, ein ganzes Weltbild gerät ins Schwanken und individuell können wir mit unseren tiefsten Wunden und Verletzungen konfrontiert sein.

Es braucht viel Mut, aber auch Wissen und Kompetenzen, z.B. im Bereich Kommunikation, Selbstregulation, Reflexion etc. um mit der Sprengkraft des Shifts gut umzugehen.

Poly Luchs schafft dafür einen Raum und bietet gleichzeitig die Gelegenheit für Austausch und gegenseitige Unterstützung, die (bei aller Selbstentwicklung) so, so wichtig ist.

Poly Luchs

Workshopreihe

Polyamores L(i)eben

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